Sembelit, pernah mengalami? 10 Penyebab Sembelit (Susah BAB) yang Wajib Kamu Ketahui
Sembelit, pernah mengalami? 10 Penyebab Sembelit (Susah BAB) yang Wajib Kamu Ketahui Susah buang air besar atau juga dikenal sebagai sembelit adalah kondisi yang tentu mengganggu keseharian. Selain menyebabkan sakit perut, sembelit juga membuat perut terasa kembung. Lantas, apa yang menjadi penyebab sembelit atau susah BAB? Bagaimana sembelit terjadi ? Penyebab sembelit sebenarnya berhubungan dengan cara kerja usus. Sembelit atau konstipasi terjadi karena usus menyerap terlalu banyak air dari kotoran atau feses. Akibatnya, BAB menjadi kering dan keras sehingga sulit dikeluarkan dari tubuh ketika makanan biasanya bergerak melalui saluran pencernaan agar nutrisinya dapat diserap. Sisa makanan yang tidak dapat dicerna kemudian berpindah ke usus besar dan menyerap air dari limbah tersebut, sehingga menghasilkan feses. Jika seseorang mengalami konstipasi, makanan yang dikonsumsi mungkin bergerak terlalu lambat. Alhasil, usus menyerap terlalu banyak air dari limbah da...